Akademia Żeglarstwa w Środzie Wielkopolskiej

Za nami zimowy cykl zajęć przygotowania motorycznego.

Za nami cykl zajęć przygotowania motorycznego. Łącznie przeprowadziliśmy 20 trzygodzinnych treningów na sali gimnastycznej. Tak minęły nam jesienno-zimowe sobotnie popołudnia. W tym czasie każdy miał okazję spalić średnio 18000kcal. Dzieci w wieku 3+, młodzież, dorośli zawodnicy Akademii oraz rodzice dawali z siebie wszystko podczas części rozgrzewkowej i wydolnościowo-wytrzymałościowej. Zwiększali zakresy, siłę, szybkość, poprawiali wzorce ruchowe a także sporo się bawili podczas gier zespołowych.
.
Żeglarze w Akademii podczas gdy zima nie pozwala żeglować z powodu niskich temperatur mają sporo zajęć na lądzie. Udało się ten czas maksymalnie wykorzystać na m.in. odpowiednie przygotowanie fizyczne.
W 2025 roku szkolenie i współzawodnictwo dzieci i młodzieży uzdolnionej sportowo wsparte zostało dofinansowaniem ze środków Samorządu Województwa Wielkopolskiego.
.
Zaczynamy sezon na wodzie!
Serdecznie zapraszamy dzieci i młodzież do naszego klubu. Trwa wiosenny nabór do Akademii. Zapraszamy na pokład!
.